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男性的预期寿命

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发表于 2018-12-7 05:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
年龄计算器 把男性的预期寿命设定为86岁,女性则为89岁,跟着每个问题的答复,数字会相应加减,最终得到答案。假如你长命,恭喜你,证明你具有健康的生活习惯,否则,赶快把烟酒戒了,出去训练吧!http://www.shengzhonglvyi.com/nianling/

  1、你已婚。(+3岁)

  点评:婚姻让男性的寿命延长3年,对女性则没有影响。

  2、你和家人之间联系密切,与朋友常常团聚。(+0。25岁)

  点评:和亲朋之间和谐的关系,能够让你健康又长命。

  3、如何评价你目前的压力水平:低(+0.75岁);高(-3岁)

  点评:压力过大会短命,善于处理压力能够让寿命添加。

  4、你善于减压(+1岁);不善于(-2岁)

  点评:减压办法多,女性啰嗦,男人的眼泪都能够。

  5、每天的睡觉时刻:3~5个小时(-1岁);6小时以上(+1岁)

  点评:租借车上小憩、工作间隙打个盹儿、午休时刻小睡一会儿,每天让你的总睡觉时刻达6至8小时就行。(伤感爱情故事 www.wenzhangba.com)

  6、你承受过多少年的正规教育?16年以上(+0.5年)低于8年(-0.5年)

  点评:良好的教育能让你取得更多的健康知识。

  7、你一周工作多少小时?低于40个小时(+2岁);40个至60个小时(+1岁)

  点评:工作时刻一长,就意味着压力增大,疲劳添加,添加工作效率能够缩短工作时刻。

  8、你对人生逐步走向变老感到达观(+2岁)悲观(-1岁)

  点评:达观与长命总是结伴而行的。

  9、你居住的地方空气质量很好(+0.5岁)

  点评:城里人难以选择环境,但能够调理一下自己的生活小环境,比如家里多开窗通风,用绿色植物来调理室内空气。

  10、当你在私家车中,你总是会系好安全带(+0.75岁)

  11、你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡?

  2杯以下(+0.5岁) 3杯以上(-0.5岁)

  点评:咖啡能让人提神,但会添加钙质分泌,假如又不注意补钙,就简单形成骨质疏松了。

  12、你每天喝2~3杯绿茶(+0.5岁)

  点评:喝茶不宜过量,过浓,进餐前

  13、你吸烟或暴露在二手烟的环境(-4岁)

  点评:卷烟害人害己,人人喊打,常常被动吸烟的人患肺癌的几率比正常人多出6倍。

  14、你每天都吸烟(-0.5岁)

  点评:烟民要长命,第一件事就是戒烟,没有任何借口。

  15、你每天吸多少支烟?10支(-5岁);20支(-10岁);40支以上(-15年)

  16、你每天饮用啤酒超越3杯,或含酒精的饮品超越3杯,或4杯白酒。(-7岁)

  点评:酒伤身还是养身,因人而异,因量而异。
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